La Coordinaci\u00f3n Estatal de Protecci\u00f3n Civil (CEPC) emiti\u00f3 una serie de recomendaciones, ante el pron\u00f3stico de temperaturas de hasta 43 grados cent\u00edgrados que podr\u00eda registrarse esta semana y por los altos niveles de radiaci\u00f3n ultravioleta previstos para el estado.<\/p>\n
Se exhorta a la poblaci\u00f3n a evitar la exposici\u00f3n prolongada al sol, especialmente entre las 11:00 y las 17:00 horas.<\/p>\n
En caso de realizar actividades al aire libre, se sugiere utilizar ropa ligera de colores claros, lentes de sol, sombrero o gorra, as\u00ed como protector solar con factor de protecci\u00f3n de 30 o superior.<\/p>\n
Adem\u00e1s de mantenerse hidratado durante el d\u00eda mediante el consumo frecuente de agua natural y evitar bebidas alcoh\u00f3licas, azucaradas o con cafe\u00edna.<\/p>\n
Se pide mantener especial atenci\u00f3n a ni\u00f1as, ni\u00f1os, personas adultas mayores y personas con enfermedades cr\u00f3nicas, por ser m\u00e1s vulnerables a los efectos del calor.<\/p>\n
Para el cuidado de las mascotas, se recomienda mantenerlas en espacios frescos, con agua disponible en todo momento, adem\u00e1s de evitar paseos durante las horas de mayor intensidad solar.<\/p>\n
Ante s\u00edntomas como mareos, desorientaci\u00f3n, dolor de cabeza intenso, pulso acelerado, piel caliente y seca, n\u00e1useas o v\u00f3mito, se debe solicitar atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata o comunicarse al 9-1-1.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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