Muchas personas desde peque\u00f1as suelen tronarse los dedos con frecuencia y muchas personas suelen creer que este h\u00e1bito podr\u00eda causar artritis, pero, \u00bfesto es verdad? Aqu\u00ed te decimos lo que afirman los expertos.<\/p>\n
Cuando una persona se truena los dedos, aumenta el espacio intraarticular y disminuye la presi\u00f3n del l\u00edquido sinovial, el cual lubrica y facilita el movimiento, lo que produce una especie de c\u00e1psula que da origen al caracter\u00edstico \u201ccrack\u201d de los nudillos.<\/p>\n
Si bien este l\u00edquido es vital para nuestros huesos, los expertos dicen que tronarse los dedos no causa artritis ya que no se da un roce ni un desgaste entre los huesos ni se da\u00f1a el cart\u00edlago articular.<\/p>\n
El sonido surge \u00fanicamente de la r\u00e1pida formaci\u00f3n de una burbuja de gas en el l\u00edquido sinovial al cambiar la presi\u00f3n dentro de la articulaci\u00f3n, un proceso temporal y reversible que no genera microtraumatismos ni inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica capaz de desencadenar artritis.<\/p>\n
De acuerdo con un art\u00edculo de la Universidad An\u00e1huac, uno de los casos que se utilizan para explicar esta conclusi\u00f3n es la del m\u00e9dico Donald Unger, quien durante 60 a\u00f1os se tron\u00f3 los nudillos de una sola mano con el objetivo de comprobar si este h\u00e1bito podr\u00eda provocar artritis.<\/p>\n
Al comparar ambas manos, encontr\u00f3 que los niveles de artritis eran similares, por lo que no observ\u00f3 una diferencia atribuible a tronarse los dedos. La experiencia de Unger incluso le vali\u00f3 el Ig Nobel de Medicina en 2009 y, sus resultados fueron respaldados posteriormente por estudios realizados en Harvard.<\/p>\n
Adem\u00e1s, la artritis se asocia a factores como la edad, la gen\u00e9tica, lesiones previas o el sobrepeso, mientras que los estudios a largo plazo no han encontrado mayor incidencia de esta enfermedad en quienes se truena los dedos de forma habitual, lo que confirma que el h\u00e1bito no interfiere con la salud de las articulaciones.<\/p>\n
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